Grieving Mindfully - resenha crítica

Sobre o microbook

O luto é uma jornada pessoal, nunca o mesmo para quaisquer duas pessoas e tão única como a sua vida e seus relacionamentos. Embora a perda é uma parte inevitável da vida, como você se aproxima este fato pode fazer a diferença entre a dor sem sentido e a manifestação de compreensão e sabedoria. Este livro descreve uma abordagem consciente para lidar com a dor que podem ajudá-lo a fazer essa difference.By caminhando neste caminho consciente, você vai descobrir que você é capaz de transformar e curar a dor que você carrega e encontrar a resistência espiritual e emocional que você precisa para mover através deste momento difícil. Estas práticas mindfulness, explicado aqui em linguagem simples e prática, irá ajudá-lo a ter o seu momento de dor. Mas eles vão fazer mais do que isso, também. Eles vão orientá-lo para uma vida mais plenamente vivida, com mais significado. Estas práticas simples irá ajudá-lo a experimentar o que riqueza vem de fazer perguntas mais profundas sobre perda e sobre a vida.

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